煮鸡蛋几分钟能熟
10分钟 。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，营养价值很高 。煮鸡蛋时间不能过短，也不能过长，如果鸡蛋煮的时间较短，鸡蛋黄就会成液体状态，俗称溏心蛋 。如果时间过长，长时间高温就会破坏鸡蛋里的营养成分，因此煮制10分钟为最佳 。
【煮鸡蛋几分钟能熟】鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。
推荐阅读
- 海鲜的做法 杂菌煮海鲜的材料和做法
- 速冻水饺怎么煮才不会破
- 做清蒸鱼，蒸几分钟最合适？不少人搞错了，难怪鱼肉不嫩、腥味重
- 鸡蛋怎么销售会更好 一起了解一下吧
- 扇贝肉怎样煮粥
- 都说鸡蛋壳能补钙，有人把鸡蛋壳施到地里，说是补钙，大家有什么看法
- 蟹棒的塑料皮有毒吗 煮蟹棒的塑料皮要不要扔
- 一口香鸡蛋糕配方，一口香小蛋糕简易配方
- 煮熟后的羊肉怎么做
- 煮汤圆用冷水还是热水，汤圆用冷水还是热水和面