羊肉是发物吗？
羊肉是广义上的发物 。
发物是中医学上的概念 。发物在中医学中的定义有广义与狭义之分 。从广义上来看 ， 发物就是其性味与某些病的病性相同的食物 ， 食用后可能会导致人体阴阳失衡加重 ， 进而加重或者诱发一些疾病 ， 包括发热之物、发风之物、发湿热之物、发冷积之物、发动血之物等 。从狭义上讲 ， 发物就是可以发毒助火 ， 可能诱发旧疾病、加重新疾病的食物 。现实生活中人们所说的发物一般指狭义层面上的发物 。羊肉是广义上的发物 ， 属于发热之物 ， 这是因为羊肉本身性温味甘 ， 入脾肾经 ， 具有补气血、助元阳的功效 ， 比较适合贫血者、产后或病后气血两虚以及虚寒证患者食用 ， 但是阳盛者或阴虚火旺之人食用 ， 会助热动火、伤津劫液 ， 导致发热口渴 ， 大便秘结等 ， 还可能使一些热性病症复发或加重 。因此阳盛者或阴虚火旺之人应慎食羊肉 ， 高血压患者也应忌口 。
【羊肉是发物吗】其实 ， 真正对人体不利的发物并不存在 ， 在身体健康状态下 ， 不过敏、健康卫生的食物都可以吃 。一旦生病了 ， 那么要注意遵循医生的嘱咐 ， 避免进食性味与疾病的病性相同的食物 ， 以免加重病情 。
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