1、多读书,读好书,读有用的书 。
俗话说,腹有诗书气自华 。记得董卿曾经说过这样一句话:不读书就像没有吃饱饭一样,精神上是饥饿的 。读书让人学会思考,让人能够沉静下来,享受一种灵魂深处的愉悦 。
读好书,读有用的书,将你的气质沉淀下来,让你的内在变得优秀,总有一天,你会成为一个高级的女人,只是站在那里,什么都不做,也自成一道风景 。
只有看的书有了厚度,见的人有了广度,思考的问题有了深度,你才会有底气,才会自信 。
读过的每一本书,潜移默化中帮你抵挡世间浮华,助你应对人生风雨,为你答疑解惑 。
平日里多读书,也许一时半会看不出有什么大的改变 。
但是日积月累,你的眼界和格局,你的内涵和言行,定会令人刮目相看 。
你花在读书上的时间,都在默默塑造一个更好的你,不囿于一方天地,不困于一时低谷,在将来都会得到应有的回报 。
2、注意日常仪态 。
一个有气质的人,肯定是会注意自己日常仪态的人 。得体的穿着、优雅的动作、动听的语言等无不体现你是优雅知性的人 。日常仪态可以尝试跳舞、运动、瑜伽、拉伸身体等来帮助,也可以日常注意一些好习惯,如挺直身体,坐下不翘脚等 。
3、身体健康,肤色有光泽
一个人有气质的人,看起来也肯定是一个健康的人 。
建议日常可以早睡少熬夜,偶尔运动锻炼出汗,让身体可以排毒 。
健康饮食习惯,不要暴饮暴食,少吃油腻辛辣食物,多吃健康食品和水果等 。
生命在于运动,健康的身体是一切的基础,所以多注意自己的身体健康吧 。
4、合适的妆容
有气质的人,不一定是要化妆,但是得体合适的妆容肯定会为你加分的 。
【打扮技巧,女孩怎么学会打扮自己】可以选择适合自己的护肤品进行日常保养,尝试画一些淡妆,让自己看起来更有气色 。
女为悦己者容,不单单是为别人,更是为了取悦自己 。
有经济预算的人,可以尝试一些安全健康的医美项目,这个真的非常快见效,基本上1-2个星期肉眼可见的气色好哦 。
5、情绪稳定,有自信
萧伯纳说过,“ 有自信的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇 。”
自信的人,对待生活的态度更为从容淡定,能够接受理想与现实的差距,坦然面对生活的一切 。遇到困难和挫折,不抱怨,更多的是看清现状,顺应环境的变化,从容应对 。
自信的人总是自带光环,不但让自己充满活力,而且会给周围的人带来一种生机勃勃的精神,带来一种乐观的心态
你好,感谢你的提问 。
最近又到了一年的结尾,我在每年的结尾都会有一个给自己的小仪式:翻出这一年我的照片,对比过去一年的照片,常常会发现自己又有了一些新变化 。
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虽然岁月无法抵抗,但我欣喜地发现,自己在自己的眼里,越来越美,这种美不是单纯的大眼睛尖下巴,而是一种自己看起来的和谐,舒适,优雅 。
在我看来,学习打扮自己的过程,不仅仅是变美的过程,还是一种寻找自己的过程 。了解自己真正的气质,风格,要走什么样的路,是什么类型的人 。只有真的了解了自己,将现实的那个自己和理想的那个自己达成和解,打扮出来的自己,才最美好,才不拧巴 。
在买买买之前,我建议你先弄清楚两个问题:
1.我适合的色调是什么?是冷色调?还是暖色调?请做这个测试:
(1) 观察自己的腕关节,静脉血管更接近于 A 蓝色 B绿色
(2)自己穿一件黄色或者色的衣服,看起来
A 像生病了一样蜡黄 B 很漂亮,很精神 。
(3) 把一张白纸放在你素颜的脸附近,你的肤色看起来如何?
A 没有明显的瑕疵 B 肤色看起来晦暗
(4). 金色与银色的眼影,自己更适合 A 银色 B 金色
(5) 如果不涂防晒出门,你的皮肤会 A 发红 B 被晒成黄褐色
(6) 你的眼睛颜色属于 A 黑色或者深棕色 B 棕色
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结果 如果A 较多 ——冷色调 。那么你适合冷色系的衣服和妆容,比如蓝色,冷调的紫等等,口红,眼影也要选择同色系的,比如紫红色,粉色的口红,会让你更加有精神 。
B 较多 ——暖色调 。那么黄色,橘色这类颜色更适合你,香槟金会比珍珠白更适合你,口红比如砖红,橘红,南瓜色这类颜色会适合你 。
2.你适合的着装风格是什么?简约的?还是繁复的?休闲装?还是偏职业?还是女人味很浓的性感装扮?
这一点可以多去逛商场,你可以每周尝试集中逛和试一个风格的衣服,不要着急买,请一个你的朋友陪你去,当你从试衣间出来的时候,请她帮你拍一张照片,然后试下一套,几周之后,比较这些照片,会比你当时看镜子里的自己,更容易判断这类着装是不是适合你 。
有一点非常重要:在你不确定什么适合你之前,简约的,经典的款式,永远比繁杂的,流行爆款更靠谱 。
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搞清楚了这些,再去关注一些和你的类型一致的美妆达人,服饰搭配达人的微博,blog,抖音,小红书,现在网上的信息太多了 。
打扮自己的原则:
1.你要成为的,是更美好的你自己,而不是谁谁的模仿者,不适合你的,看着再好也不要,此原则通常适用于找男朋友 。
2.你要打扮出来的你自己,应该是让人更愿意去爱的,而不是更愿意去”上“的 。你值得被好好对待 。
3.选少一点,用好一点 。无论是打扮还是人生的选择,选择太多,等于没有选择 。
人生有限,你很珍贵,你值得更好的 。
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