篮球如何打好内线
篮球打好内线的三大原则：
1、后卫的运球：运球时要保持低重心 ， 这样起动时更有爆发力 ， 低重心还能更快地把球传出去 ， 低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少 。所有运球练习应该要保持强度 ， 这样才能结合实战 。运球时一定要抬头观察场上的情况 ， 指挥全队的配合 。运球不要太高 ， 最好不要超过膝关节 。
2、后卫的突破：突破对后卫来讲是极端重要的 。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场 ， 另外 ， 在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守 ， 撕开对方的防线 ， 迫使对方内线补人 ， 造成局部地区的多打少 。
【篮球如何打好内线】3、后卫的传球 。后卫的主要职责是组织进攻 ， 而组织进攻的主要手段就是传球 ， 后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序 。
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