按摩打转消除抬头纹
将双手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打转动作，从前额中心向上且外按摩到发际为止 。循环10次 。
按摩击打消除抬头纹
将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打 。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散 。
按摩消除抬头纹
一：首先我们的两手要合成“祈祷状”，然后将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部，一手拇指按住不动，另一手拇指稍微上下移动，两手互换按摩前额中部的肌肉 。注意按摩时不要太用力道 。然后同时手在皮肤上不要滑动或少滑动，是运动皮下的肌肉，而尽量不要使皮肤受到拉扯 。
二：前额正中少许按摩后，两只手掌来回搓动，并移动摩擦着的双掌，从前额中部通过眉的上部移向太阳穴，接着横过来到另一边，用1～2分钟时间让“祈祷状”的手在前额往返各3～4次 。
三：在前额两侧各按上一只手掌，手指向上，用一只手紧紧按住一侧皮肤，另一只手做圆周运动按摩肌肉 。同样不要让手滑动 。按摩要从额中向太阳穴方向缓缓移动，然后换手做同样按摩动作，每次1～2分钟，各做2～3次 。把你的双手四指指肚按于前额中部呈拱形，按压5秒钟 。
【如何去除抬头纹男性】四：最后指间缓慢扩开，间隔1厘米时按压前额5秒钟 。再扩开指间直到两手指移到太阳穴再按压5秒钟 。最后，呈拱形的手指横放在眉毛上，按压5秒种 。再以同上间隔距离朝上的向发际处移动，每变动一次间隔仍按压5秒钟即完成 。
特别提示：按摩时可配合抗老产品一起使用，效果更好 。也可以用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚1次 。
抬头纹怎么去除小妙招：外用去除法
甘油+薄荷消除抬头纹
做法：用约7厘米宽的弹力绷带，1/4茶匙泻盐（硫酸镁），2茶匙甘油，1茶匙10%薄荷溶液，加在一起，放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，棉花球将此液涂在前额上平整润滑，用弹力绷带绑紧，约1小时，每天1次，去抬头纹很有效的 。
热敷+按压消除抬头纹
做法：如果是疾病、脱水或缺乏营养等引起的，可以对症治疗 。在外面工作的人要戴帽子 。还可以经常用热毛巾在额头敷2~5分钟 。每天晚上洗脸后，用右手四指并拢，在额前按摩，由左至右微微地用手指向下压 。
泻盐消除抬头纹
做法：首先要制作一个约7厘米宽的弹力绷带备用；用一小勺泻盐放入一汤勺的热水中，待盐完全融于水，然后加上两小勺甘油和一小勺薄荷溶液，充分搅匀，将其涂抹在前额上，并用绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹 。
注意日常
预防抬头纹首先改掉坏毛病时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹 。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力 。
注意洗脸方式
我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹 。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓 。
注意洗头方式
不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹 。所以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡 。
注意多做脸部放松运动
例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上 。在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动 。
注意防晒
白天要涂防晒（以能防UVA、UVB的较为理想） 。皮肤缺乏水分是会老化，所以每周做1~2次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路 。晚上洗脸后，可用新鲜的黄瓜片敷在额头上，能起到滋润肌肤，防止细纹产生的效果 。最好配合一款适合自己肤质的防皱乳液等护肤品配合按摩，效果更好哦 。
适当补充维生素A
可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常 。补充维生素A可以常吃菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜、动物肝脏
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