冬日，我们自驾车从南涧县城出发，直奔无量山国家级自然保护区灵宝山国家森林公园 。一个半小时左右，我们到达灵宝山，有幸观赏到了灵宝山的雾海奇观，浩如烟海的云雾与层峦叠嶂的原始森林构成鲜见的山河壮景，令人流连忘返，恍若置身仙境 。
踏着晨曦，沿着灌木繁杂的林间游步道拾级而上，雾在山间游动，树木与云海相拥 。天地间，笼罩在白雾中，花草、树木、山峦都在浓雾中时隐时现，晨雾似乳白色的薄纱，如梦似幻，如诗如画，挥不走扯不开斩不断，挡住了我们的视线，使人有种飘飘然，乘云欲归的感觉 。
站在观景台俯瞰远眺，茫茫云海铺满整个天际 。俯视脚下的整个云海，如临大海之滨，连天波涛，漫无边际 。云海与原始树木、山峰等交相辉映，彼此烘托，动中有静，静中有动，如置身蓬莱仙境 。放眼望去，云雾缭绕，云海茫茫、亦真亦幻、瞬息万变、蔚为壮观 。雾锁山头山锁雾，由远及近，远远近近成丝成缕，成卷轻快迟重，浓灰淡青，在静定的朝气里，渐渐地上腾，渐渐地消隐，像画家泼墨，慢慢地变成一幅幅绝美的写意画，让人不得不感叹于大自然的美妙馈赠！
随着太阳渐渐升起，雾气慢慢散去 。蓝天白云下，灵宝山又呈现出别样的风光 。此时你可以仔细观赏大理州唯一现存的石建筑群——灵宝山石建筑群 。站在灵宝山观景台，你可以看到满山“浓得化不开的绿”，它还被誉为“中国森林氧吧”“洗肺”圣地 。还有被誉为“春天最早抵达的地方”的无量山樱花谷景区，春天来临，樱花树下，千亩茶山已然变成了养眼的嫩绿，还有那恣意绽放的马缨花 。渴了，喝一杯无量山泉水冲泡的高山茶，香甜醇爽、沁人心脾 。有各具特色的农家乐，无量山森林蔬菜、无量山火腿等南涧地道的美食，等你去品尝 。
【灵宝山国家森林公园：雾锁雾锁山】在灵宝山，你可以摘下口罩，纵情呼吸 。这里洁净的空气、高负氧离子，让人神清气爽，呼吸畅快 。如果你厌倦了城市的喧嚣，亦或是最近时常感觉比较烦躁，那么请你带上家人，约上老友，到灵宝山国家森林公园，赴一场“洗肺养生”之旅！
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