甲鱼怎么做才不柴,做甲鱼肉质柴什么原因

1..清炖甲鱼
甲鱼最常见的做法之一 , 因为它做法简单 , 营养也很丰富 , 适合各年龄段的人群食用 。
【所需材料】甲鱼一个 , 火腿肠半根 , 香菇5朵 , 肥膘肉一小块 , 蒜头5瓣 , 葱结适量 , 姜片适量 , 白胡椒少许 , 料酒1汤匙 , 鸡油、香油各适量 。
【做法】
①去除甲鱼内脏 , 在开水中滚一下 , 取下壳 , 剁成2厘米左右的小块 , 洗干净 , 滤干水分 , 放料酒、盐腌渍10分钟;
②腌好后滤去盐水 , 把盖壳放在蒸锅里 , 再放甲鱼肉在壳上 。
③将熟火腿切成2.5厘米长、1.5厘米宽的薄片 。香菇洗净去蒂切小片 , 蒜头去皮 , 肥膘肉切成3条 , 白胡椒拍碎 , 葱打结 , 加姜、盐放入蒸盅内 , 下料酒、香油 。
④将放好料的蒸盅蒸烂 , 取出葱、姜、肥肉 , 将甲鱼倒入碗内 , 用筷子将头、尾、四脚摆好 , 盖上甲鱼壳 , 让部分头、尾、脚露出一小部分在汤上 , 淋上鸡油即可 。
2.红烧甲鱼
【材料】甲鱼1条 , 冬笋适量 , 鸡精少许 , 葱、姜、蒜适量 , 生抽、老抽、白糖、辣椒油、胡椒适量
【做法】
①把甲鱼的盖子打开后去内脏 , 里面那些小白块也去掉;
②用开水把甲鱼周身浇一遍 , 撕掉外皮上的那层膜 , 然后把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;
③葱、姜切片 , 蒜去皮 , 冬笋切块焯水后备用;
④五花肉切小块 , 在锅中加料酒 , 姜 , 葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
⑤锅里放少量油 , 下葱姜蒜煸香 , 下五花肉炒至肉表面淡黄;
⑥下甲鱼块翻炒至水份干 , 加料酒 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 白糖翻匀;
⑦加水没过甲鱼 , 大火烧开后捞去浮沫 , 转小火煮约10分钟;
⑧下冬笋块 , 煮至甲鱼肉熟烂 , 加鸡精 , 胡椒粉提味后 , 淋少许辣椒油 , 起锅装盘 。
3.乌鸡炖甲鱼
这道菜非常补 , 乌鸡本来就是大补之物 , 加上甲鱼效果更是没得说 。
【材料】甲鱼一只 , 乌鸡一个 , 葱姜蒜适量 , 干香菇5朵 , 枸杞、红枣适量 , 料酒、生抽、老抽适量
【做法】
①甲鱼杀好去内脏 , 洗净 , 用开水烫一下 , 刮掉甲鱼身上那层透明的膜 , 洗净后剁成块;
②把乌鸡也剁成块 , 姜切片 , 葱切段 , 干香菇去根泡软(泡香菇的水不要倒掉) , 枸杞和红枣洗净;
③把甲鱼块下锅焯水后冲洗干净 , 换水后将鸡块也焯水 , 去血沫 , 冲洗干净;
④炒锅加少许油 , 先放入鸡块炒至变色 , 后放入姜片、葱段、老抽和料酒再炒片刻;
⑤在锅中加入红枣 , 加水没过鸡肉 , 大火烧开 , 转小火焖20分钟(水要一次加够)
⑥炒锅再放少许油 , 放入甲鱼块炒几分钟后加入少许料酒炒匀 , 把炒好的甲鱼块倒入炖鸡的锅中 , 
【甲鱼怎么做才不柴,做甲鱼肉质柴什么原因】紧接着倒入泡好的香菇和盐 , 再炖约20—30分钟 , 熄火前5分钟加入枸杞 。


甲鱼怎么做才不柴,做甲鱼肉质柴什么原因

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