煲莲藕骨头汤的正确做法 骨头汤需要什么食材

一碗浓白的骨头汤应该怎么呈现出来呢?关键在骨头汤的做法!那么骨头汤应该怎么熬制才更好喝呢?常见的骨头汤的做法有哪些呢?不妨跟着小编一起好好的看下 , 相信你能够学到做骨头汤的诀窍!
骨头汤做法
一 , 白萝卜骨头汤
材料:白萝卜1个 , 猪骨1斤 , 姜片2片 , 蜜枣2个 。
做法:
1、猪骨飞水后洗干净 。
2、白萝卜削皮 , 切大块 。
3、全部材料一起放进锅里 , 大火烧开后转小火 , 煲1个半小时 。
4、关火后 , 放盐调味就可以啦 。
二 , 淮山玉米胡萝卜骨头汤
材料:猪骨一根(约800-1000克) , 砍成小段 , 新鲜淮山(又名山药)半根、玉米、胡萝卜各一根 , 去皮切成大块 , 生姜一大块 , 盐、胡椒粉各少许 。
做法:
1、将猪骨洗净 , 在一大锅冷水水中煮沸五分钟 , 再冷水仔细冲洗干净 。
2、把猪骨、生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后 , 转小火让水开而不沸 。水一定要一次放够 , 不要中途加水 。
3、一小时后加入玉米、胡萝卜 , 继续煲一小时 , 再加入淮山煲一小时 ,  放盐关火 。小火时间再炖长一点会让骨酥肉烂 ,  汤水更美味 。
4、汤凉透后放入冰箱 , 第二天将上面的油腻除去或过滤一下杂质 , 加热后即可食用 。这步可让汤水更清爽健康 。嫌麻烦的话可省 。
三 , 眉豆莲藕骨头汤
材料:猪骨500克 , 莲藕350克 , 眉豆100克 , 盐适量 。
做法:
1、猪骨飞水 , 冲洗干净浮沫;眉豆洗干净;莲藕去皮切块 。
2、把全部材料放进紫砂锅的内胆 , 加入凉水 , 材料和水的总量不超过紫砂锅内胆总容量的80% 。
3、选择“老火汤” , 预约6个小时开始 , 煲3个小时 。
4、汤煲好以后 , 就可以喝到美味的老火汤了 。
四 , 苦瓜薏米骨头汤
材料:薏米 , 猪腿骨 , 苦瓜 , 白醋 , 生姜 , 葱 , 盐 , 料酒 。
做法:
1、提前将薏米用清水泡发2个小时左右 。
2、水烧开后放入洗净的排骨 , 加入生姜、料酒汆烫几分钟 。
3、将汆烫好的排骨洗净 , 和泡好的薏米仁、生姜片、葱段(如果是小葱就挽结)放入砂锅 , 再滴入几滴白醋 , 一次性加足水 , 大火煲开后转中小火煲2小时左右 。
4、将苦瓜去除白色内膜和籽 , 切成小块 。
5、煲2小时左右后 , 加入苦瓜继续煲20分钟左右 , 加入盐调味即可 。
结语:骨头汤绝对是非常不错的美食 , 日常喝些骨头汤的话对身体有好处的 。当然骨头汤的做法不仅仅只有上面这些而已 , 日常大家还可以去多收集一些骨头汤的做法 , 这样想要喝的话 。也更简单些!
1.首先 , 先把熬骨头汤的食材都备齐 , 开始准备八个香菇 , 三瓣蒜 , 五百克猪脊骨 , 三颗葱 , 一块小姜 , 适量的食用盐 。准备齐全后 , 先把猪脊骨拿出来 , 用干净水洗好,再用刀均匀的分切块 , 切好后控一下水备用 , 再拿出来准备的葱和姜蒜 , 都先洗干净去掉外皮 , 然后把葱切开只留下葱白 , 再把姜均匀的切薄片 , 把蒜洗好就行了 , 不用切开 。然后找个锅出来 , 用水把锅洗好 , 再准备清水倒进锅中 , 把火打开烧煮开水 , 水烧沸腾后把姜放进去两片 , 再把备好的骨头放进去 , 合上盖子一起煮六分钟 , 把血腥沫煮出来就好了 。
2.煮好后打开盖子 , 先把漂在锅中的沫子撇出来 , 撇干净后再把大骨头捞出来 , 用干净水冲洗好 , 把水分控掉备用就好了 , 然后把香菇拿出来洗好 , 找个干净盆放进去 , 再倒进去一些干净水 , 把香菇在水里泡一会 , 泡好后把香菇拿出来控水 , 再用刀把香菇分切开 , 然后把刚刚备切的葱白和剩余姜片拿出来 , 和切好的香菇放在一起备用 。最后再找一个干净锅 , 锅中添加适量的干净水进去 , 把备切的香菇 , 姜片和葱白放进冷水锅 , 然后把火打开煮起来 , 煮六七分钟就行了 , 煮好后把火关掉 , 再找个干净的炖锅 , 打开盖子把煮好的食物 , 全都倒进干净的炖锅里 。
【煲莲藕骨头汤的正确做法 骨头汤需要什么食材】3.开始把炖锅开火 , 合上盖子用文火炖起来 , 炖一个半小时就行了 , 快炖好的时候 , 掀开盖子把适量的盐放进去 , 用勺子翻滚一下 , 等到盐融化进去 , 再盖上盖子煮五分钟就行了 , 煮好后把火关掉 , 打开盖子就能闻见汤的香味 , 然后找个干净的汤碗 , 把炖好的骨头汤盛出去 , 就可以食用了 。在炖汤的时候 , 一定要注意火的大小哦 , 一定要用小火去炖制 , 慢慢的把香味炖出来 , 骨头肉也会比较入味 , 这样炖出来的汤 , 才会更加的鲜嫩 , 骨头肉吃起来也比较的熟烂和稚嫩 。


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