菱角能生吃吗?

菱角可以生吃 , 但其果壳上可能存在细菌或者寄生虫卵 , 最好将其洗净后再吃 , 并且不宜过量 。菱角是一年生草本植物菱的果实 , 它有着脆硬的果壳 , 果肉肉质肥美 , 幼嫩是可以直接当水果生食 , 老熟果一般需要蒸煮之后剥壳食用 。
菱角能生吃吗?
菱角是可以生吃的 , 一般在菱角幼嫩时可以直接当做水果生吃 。但生吃菱角还是要注意 , 因为菱角生长在湖泊、池塘中 , 果壳上会有很多的细菌或者寄生虫卵 , 在食用前一定要将其清洗干净 , 直接生吃可能造成细菌感染 。
同时 , 生吃菱角也要注意量的把握 , 不能因为菱角好吃就疯狂吃 , 菱角中含有大量的淀粉、蛋白质和食物纤维 , 如果生吃过量 , 很容易加重肠胃的负担 , 从而引发腹痛、腹泻等肠胃问题 。
菱角的食用方法
【菱角能生吃吗?】幼嫩的菱角如果生吃最好清洗干净 , 可以用开水烫泡几分钟再食用 。一般情况下 , 还是建议不要生吃菱角 , 也不要用牙齿啃皮 , 最好是将其煮熟后再食用 , 可以很好的杀菌 , 用菱角果肉煮粥也是不错的选择 。

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