麻花的热量是多少吃麻花长胖么
麻花营养素含量：每100克热量524大卡 ， 碳水化合物53、4克 ， 脂肪31、5克 ， 蛋白质8、3克 ， 1根大麻花270克含1415大卡 。
麻花是碳水化合物含量很高的一种小吃 ， 脂肪含量较高 ， 热量很高 ， 减肥时不宜食用 。
【麻花的热量是多少吃麻花长胖么】麻花制作方法：
材料：普通面粉200克 ， 鸡蛋1个 ， 小苏打粉1、5克 ， 白糖20克 ， 盐2克 ， 水50克 。
步骤：
将所有原料放入盆中混合均匀揉成光滑面团 ， 用盆盖上松驰30分钟 。擀成面片再切成细面条 ， 将面条搓圆 ， 再向相反方搓 ， 再对折用手指套在面条上绕紧成为两股麻花 ， 再对折就成四股麻花 ， 头子塞进活套里捏紧 ， 麻花即可做好 。油锅七成热先放一个进去 ， 立刻浮起颜色变黄 ， 这时就可以大批放入炸至金黄捞出即可 。
