香菇和鲈鱼能一起吃吗
【香菇和鲈鱼能一起吃吗】香菇和鲈鱼能一起的 。香菇和鲈鱼一起吃更能体现香菇和鱼的鲜味 。菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分 ， 还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质 。所以同吃不仅味美并且营养更丰富 。
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