炒芝麻炒多久才熟 炒芝麻炒多久才熟

很高兴解答!
炒芝麻炒到有香味、变成微黄就算熟了!炒的时间要根据芝麻的多少和火候的大小决定的 。
芝麻在我们生活当中用处广泛,像芝麻汤圆、芝麻饼、芝麻球;拌凉菜放一些熟芝麻、又香又好看;芝麻还可以榨成芝麻香油、味道非常香醇;还有很多很多,我就不一一列举了,欢迎大家补充!
那么怎么在家里自己炒好芝麻呢?

炒芝麻炒多久才熟 炒芝麻炒多久才熟

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1.准备一公斤白芝麻,事先过筛一下,清除杂质;或者清洗一边,放在纱布上晾干再用 。
2.锅中无油无水,锅热以后倒入芝麻,用小火慢慢不停地翻炒,炒的时候要翻到底,炒得均匀,防止下面锅底糊了 。
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3.炒个大概20分钟左右,变成微黄,再炒两分钟,能闻到芝麻香味,变成焦黄色,即可关火盛出 。
4.把芝麻盛到一个大盘子中,中间挖几个坑,防止芝麻的余热过高变糊,等凉了之后就可以装进袋子或者密封罐里保存 。
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炒芝麻最重要就是不能炒糊了,糊了发苦不香就不能用了 。
大家炒的少可以用小锅慢慢炒,控制好火候,要不停地翻炒,让每一颗芝麻都能炒到,这样整体看起来颜色差不多 。
  • 下面是我制作四川卤肉用的辣椒油时,炒芝麻的视频,大家可以参考一下!


总结:炒芝麻时间取决于炒的芝麻的多少,和炒芝麻时火候的大小 。
一公斤芝麻,用大锅小火慢慢炒需要20分钟左右 。
判断芝麻熟的程度可以根据颜色、香味来判断,能闻到芝麻香味、颜色变微黄就代表已经熟了!
好了,希望我的解答能帮到大家!
步骤如下:
1、把生芝麻放进清水中,洗净 。
2、用孔特别小的漏勺捞起,沥水五分钟 。
3、沥干后,放进烧热的锅里 。(不放油)
4、用中火反复翻炒,慢慢蒸干水分 。
5、当听到噼啪的声音时,转小火翻炒,声音变小时,就可以出锅了 。
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质;还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分 。
芝麻中的亚油酸(Linoleic、C18∶2)有调节胆固醇的作用 。
芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症 。
【炒芝麻炒多久才熟 炒芝麻炒多久才熟】芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽 。

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