干海带是先蒸还是先泡
【干海带是先蒸还是先泡】蒸 。将干海带放在蒸笼中水蒸10-30分钟，能够令海带吸收水汽、变软，更容易泡发，减少后面泡发海带的时间，更能够减少泡发海带的过程中营养成分的流失 。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素，食用对身体有益 。
推荐阅读
- 挪的格言是
- 花生油遇冷凝固好还是不凝固
- 先上遮瑕膏还是粉底液 化妆的时候是先上遮瑕膏还是粉底液呢
- 收音机全频全波段是什么意思
- verify测试是什么意思
- 梦见自己被有钱人看上是什么意思
- 知更鸟比喻人是什么意思
- 长信宫灯是哪个朝代的
- 黑咖啡减肥法 原理是什么
- 郁闷憋屈的心情说说