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玫瑰花茶的功效与禁忌 泡玫瑰花茶的8大好处与4大禁忌


1、功效：
（1）缓解情绪：玫瑰花茶能够改善情绪问题 ， 同时能够温养心肝血脉 。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用 。同时 ， 也可以改善失眠问题 。
活血化瘀：主要是用于调理女性生理问题 ， 比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善 。
（2）疏肝去火：如果很容易产生烦闷易怒情绪 ， 同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题 。因此 ， 可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况 。
（3）理气养血：玫瑰花茶本身具有理气养血功效 ， 可以适量喝点玫瑰花茶 ， 长期喝会有不错的改善 。
【玫瑰花茶的功效与禁忌 泡玫瑰花茶的8大好处与4大禁忌】（4）促进新陈代谢：玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的 ， 同时可以促进新陈代谢 ， 缓解疲劳和美容等等 。
（5）促进消化：玫瑰花茶能够促进消化 ， 也因此具有减肥作用 。要想减肥效果好 ， 可以在饭后饮用即可 。
（6）调节内分泌：玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用 ， 能够缓解疲劳和改善女性痛经问题 。而且还能缓解情绪 ， 能够预防抑郁症 。
（7）美容养颜：女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤 ， 改善皮肤状态以及色斑等 。同时 ， 还能改善女性肤色 。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果 ， 而且气色好 。
（8）增强体质：长期喝玫瑰茶不单单是可以美容养颜 ， 同时可以放松心情和缓解身体劳累状态 。尤其是在增强体质方面效果显著 ， 也能够活血化瘀 。
2、禁忌：
（1）经期女性不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶最显著的功效是活血化瘀、疏肝理气 ， 如果经期喝多了玫瑰花茶则会造成经血过多 ， 尤其经期量多的女性 ， 长期饮用玫瑰花茶或导致贫血 。
（2）便秘患者不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶具有一定收敛作用 ， 平时有便秘的朋友如果过多饮用玫瑰花茶会加重便秘 。
（3）体质较差的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶有促进新陈代谢的作用 ， 经常疲倦乏力、易感冒的人如大量饮用玫瑰花茶只会让你越来越虚 。
（4）阴虚火旺体质不宜饮用玫瑰花茶
咽干火燥、两颊赤红、大便干结、耳鸣、盗汗等阴虚火旺体质的人最好不要喝玫瑰花茶 ， 因为玫瑰花茶为温热饮品 。

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