怀孕前三个月注意什么 怀孕前三个月的注意事项有哪些
1、进行第一次产检 。在第三个月的时候，准妈妈需要做第一次产检了，并要在医院建立档案，在以后的怀孕期间，都要按时到医院做产检 。这样能够及时掌握胎儿的发育情况 。
2、膳食清淡，以易消化为主 。绝大部分准妈妈在孕早期，都会出现不同程度的早孕症状，比如孕吐 。这是应该以清淡、易消化的食物为主，禁止吃辛辣、生冷的食物 。
3、补充营养，尤其是叶酸 。也正是因为早孕反应，准妈妈可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况 。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候，急需各种营养素，尤其是叶酸，准妈妈可以多餐少量，补充充足的营养，并有意加大叶酸的摄入量 。
【怀孕前三个月注意什么 怀孕前三个月的注意事项有哪些】4、充足的睡眠时间 。准妈妈在怀孕前三个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状，尽量要保持一天10小时左右的失眠 。不要疲劳过度，早睡早起，养成良好的作息时间 。
5、注意防辐射 。虽然难以说明哪些辐射会对胎儿有影响，但在日益复杂的辐射环境下，医生建议适当的注意防辐射还是有必要的 。准妈妈不要长期待在电脑前，或长时间看电视 。尽量远离微波炉、复印机、打印机等辐射高的电器，少睡电热毯 。
6、节制同房次数 。怀孕前三个月，胎儿发育不稳定，所以夫妻之间应该尽量避免同房，以免导致流产不好的结果发生 。
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