自制熟芡实粉
1、制法：将芡实洗净晾干 ， 用搅拌机打成细粉末 ， 亦可加入红豆、薏米等一同打粉 ， 炒熟 ， 置凉后于通风干燥处贮存；
2、功效：具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元等功能 ， 主治脾虚久泻、带下、肾气虚、精关不固、遗尿、小便频数、尿浊等；
【自制熟芡实粉】3、食用方法：煮芡实粉粥 ， 芡实粉先用凉开水打糊 ， 放入滚开水中搅拌 ， 再拌入核桃肉、红枣肉 ， 煮熟成糊粥 ， 加糖 ， 即可食用 。
推荐阅读
- 自制酸菜怎么做 如何做酸菜
- 怎么自己做红酒架子
- 自制咸姜的制作方法 自制咸姜的制作方法介绍
- 五香瓜子的最简单做法 自制五香煮瓜子
- 芍药鸡肝片怎么做 自制芍药鸡肝片的方法
- 自制草莓泡芙方法 草莓泡芙怎么做
- 自制蛋糕做法 做蛋糕的步骤
- 自制皮冻的做法 在家怎么自己做皮冻
- 自制冰皮月饼可以存放多久
- 怎样自制刨冰