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易生气对身体有什么伤害我?
我个人觉得:
1,伤肝 。俗话说得好,气大伤肝,人在生气时候,体内会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,所以伤肝就是这样来的 。
2,长色斑 。人在生气时,有大量血液会涌向头部,导致血液中的氧气会减少,毒素增多,毒素能刺激毛囊,使毛囊周围造成炎症,然而出现色斑症状 。
【生气大哭对身体有哪些伤害 生气对身体有什么危害】3,伤害子宫、乳腺 。乳腺走脾胃系统,子宫走肝,气上升会伤到乳腺,下沉就伤子宫 。
4,内分泌失调 。生气令内分泌系统紊乱,还会直接影响月经周期的紊乱,更有甚者导致更年期的提前 。
5,伤肺 。情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象 。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康 。
6,损伤免疫系统 。生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇 。如果在体内积累过多,会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降 。
7,脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加 。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞是一剂“毒药” 。
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