芹菜的营养价值及功效与作用 你爱吃芹菜吗
1、富含胡萝卜素、B族维生素、钙元素、芹菜素；
【芹菜的营养价值及功效与作用 你爱吃芹菜吗】2、芹菜 ， 属伞形科植物 ， 品种繁多 ， 在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积 ， 是中国人常吃的蔬菜之一 ， 其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等 ， 同时 ， 具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。
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