文章插图
1、李子用盐或食用小苏打浸泡,然后清洗干净 。
2、锅中加水,大火烧开,放入李子烫1-2分钟,让李子的皮稍微裂开 。
3、将李子放到晾晒工具上,沥干水分后开始晾晒 。
4、李子的水分要完全晒干,用手捏下去,李干硬硬的即可 。
【红色李子晒干怎么弄呢】每100克可食李（果实）,含水分90克、蛋白质0.5克、脂肪0.2克、碳水化合物8.8克、膳食纤维0.1克及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及微量元素钙、磷、铁、钾、钠、镁、尼克酸、硫胺素、天门冬素等 。
推荐阅读
- 安琪酵母有没有红色颗粒
- 晒干的水芹菜做法
- 金江津红色瓶子是什么酒
- 惠普打印机m104a有红色警告
- 红薯片怎么晒干
- 上犹哪里有李子摘
- 米色地砖上有红色怎么回事
- 农村地上红色X149是什么意思
- 留兰香可以晒干保存吗
- 玫红色招虫子吗