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搓澡海绵对身体没有害 。它由海绵制成，吸水性强，柔软舒适，能够搓掉皮肤上的污垢，还不会伤害皮肤，也不会产生疼痛感 。
日常生活中，空气中的灰尘会附着到皮肤上，用清水无法将灰尘清洗干净，久而久之，便会在皮肤上形成污垢，需要进行搓澡才能将污垢洗掉 。
常用的搓澡产品多为搓澡巾，搓澡巾材质粗糙，可以通过摩擦将污垢清洗干净，但在摩擦的过程中会使皮肤发红，还会产生疼痛感，如果用力过度，还会将皮肤搓伤 。
但搓澡海绵不同，它使用的是化妆棉成分，环保无毒，小孩子也可以使用，搓澡海绵也是通过摩擦清理污垢，但由于材质柔软，它不会损伤皮肤 。
搓澡海绵和搓澡巾哪个好？
不管是搓澡海绵还是搓澡巾，都是非常好的，虽然搓澡巾会产生疼痛感，但用完搓澡巾后，会感觉非常舒适，如果皮肤发痒，还可以用搓澡巾除痒 。
由于小孩子皮肤娇嫩，使用搓澡巾容易对小孩子的皮肤造成伤害，所以可以给小孩子用搓澡海绵，但搓澡海绵的除痒效果不强，如果皮肤容易发痒，最好还是使用搓澡巾 。
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