文章插图
明月草主要食用嫩茎叶，可以用盐水洗干净后直接嚼食，一定要在进餐前食用，另外，还可以用明月草做汤、炒食、凉拌，味道清爽鲜美，具有极高的食疗价值 。
【明月草的正确食用方法】明月草又名白背菜，对于低血压的人来说，不宜服用明月草，因为明月草有降血脂、降血糖、降血压的功效 。明月草最直接的食用方法就是进行嚼食，还可以当做天然蔬菜清炒，食用之前最好用盐水清洗干净 。
其次，明月草可煲汤食用 。首先两明月草的老茎剪下来，然后和红枣核一起加水煲汤饮用，虽然明月草的功效和作用比较多，但是不宜每天都食用，一星期食用两次即可，如果天天吃明月草的话，对身体是不利的 。
明月草还能泡茶饮用，糖尿病患者长期食用，既可以抗病又能益寿延年 。新鲜的明月草功效最好，你可以自己在家里种一棵明月草，要求不高，只需在阳台或窗台上养上几盆就可以连续不断地供应叶子 。明月草的生长速度很快，不仅能治病，又能美化环境，净化空气，所以种明月草再适合不过了 。
推荐阅读
- 加湿器是甲醛的帮凶
- 棉花除草剂有哪些
- 借钱遭遇不认账的情况该怎么做
- 鞋子磨脚的解决方法
- 塑料的种类及鉴别方法
- 凉烟和普通烟的区别
- 有趣的朋友圈的句子
- 新能源与绿色能源的区别
- 毛肚是牛的哪个部位
- 如何制作蒸汽船