首先,非常荣幸的可以和大家一起讨论 。如有不好的地方,请大家多多包涵 。
荷叶茶,主要生产于泗洪县、洪湖、黄梅县、微山县 。是以新鲜的嫩荷叶为基础原料制成的茶饮 。
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营养价值:
荷叶茶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C,多糖等 。另外,荷叶茶含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸和其他有分丝裂作用的碱性成分 。
功效:
1、清热解暑
【荷叶茶有什么功效,荷叶茶有何功效】荷叶茶,味苦涩、性辛凉,有清热解暑的效果 。可以清心火、平肝火、泄脾火、降肺火,适用于治疗暑热烦渴 。
2、降压利尿
经常喝荷叶茶,有利尿、消水肿的效果,更可扩张血管、降血压,对于体内水分代谢异常、下肢水肿、高血压有效 。
3、减肥瘦身
荷叶茶还可以加强脂肪的代谢,使肠胃畅通,把体内毒素排出体外,达到减肥瘦身的效果 。所以肥胖人群可以不妨一试 。
4、降血脂
荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能够有性分解体内的脂肪 。并且强劲排出体外,具有降血脂、降胆固醇的效果 。对于高脂血压、动脉粥硬化、以及冠心病有一定的辅助治疗效果 。
5、缓解便秘
荷叶中的荷叶碱,对肠道形成刺激,促进肠道排便 。有便秘的人群不妨一试 。
6、防治心血管疾病
荷叶中富含黄酮类化合物,有很强烈的抗氧化性 。人体摄入后可以清除自由基,减少自由基对血管壁的破坏,增加冠状动脉的血流量,消除心肌梗塞,可防治冠心病、心梗等 。
7、静心安神
科学研究表明,荷叶对紧绷的神经有安抚作用,可以缓解压力,平心静气 。
8、驻颜益色
经常喝荷叶茶还能够美容养颜,荷叶中的维生素C,各种生物碱,都有抗氧化作用 。还能够及时的排除体内有害物质以及过剩营养,保存肌肤的美丽 。
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不过事物都是有利有弊 。荷叶茶虽好,但是肾不好的人群慎用,性凉体虚体质人群慎用 。有一句古话:“荷叶服之,令人瘦劣” 。所以真阴不足的人也是不宜服用 。
鸣谢 ??
如今六月已过半,池塘里的荷叶也将到了收割的时期,干荷叶是一种药材,可制茶,夏季必备荷叶茶,知道荷叶的功用之后,你就明白为什么要喝荷叶茶了,好处让你意想不到,老邪来说说睡莲科植物“莲”的叶子,是什么样的一种药材 。
?荷叶
莲这种植物逃不过古代医者们的慧眼,古人以莲子入药,以莲叶入药,他们早在数百年乃至上千年前就总结了莲的功用,为医疗服务打下了基础 。
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荷叶在夏季时泛滥,不知道的人觉得它干枯之后,意味着生命到了尽头,殊不知,它还有别的用途,入药的荷叶正是取其干品,在夏秋二季采摘荷叶,晒到有七八成干时,先除去叶柄再继续晒干,这时的荷叶可当药材来用了 。荷叶上表面粗糙,下表面光滑,但却很薄,和花类药材一样,不用煎煮太久也能使有效成分溶出,所以在农村,有的人喜欢用荷叶泡茶,胜过茶叶 。
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?功用
古人对荷叶的称呼表现颇为文雅,有的人称其为“蘧”,也有叫“蕸”的,荷叶在文人眼里,观赏价值高,文人根据对荷叶的感觉来表达出自己的爱意,所以叫法不同,你要知道,说的都是莲花 。
而在医者眼中,他们把荷叶的药用价值放在首位,荷叶清热解暑,又能凉血止血,有关暑热和出血的病证就用到荷叶来治,显然,荷叶在夏天时用得更加广泛,它的应用多属于热证这一方面 。
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所以说,喝荷叶茶的好处就不难理解了,建议夏天喝 。夏天炎热,暑热或暑湿会让人感觉不适,比如烦渴、泄泻等等,喝荷叶茶或许有所缓解 。夏天可能也因天气的缘故,出现血热出血的病症,不论是吐血或便血,这些都适合用上荷叶 。
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