如何提高一个人的情商？记住以下几点！
在生活中，在职场中，在交友中，情商高的人总是受到欢迎，得到重用，其实力不一定很强，但是总能得到很好的资源 。
有人统计过，一个人的成功85%取决于人际关系，而知识、技术等方面只有15% 。
百度一下，情商与智商相对，指情绪商数，主要指人在情绪、意志、受挫能力等方面的品质，包括导商等 。有书君简单理解为与他人相处的能力 。一个人的情商高低与先天并无太大关系，后天是完全可以培养的，那么怎样提高一个人的情商呢？
首先一定要学会了解自己，‘我’才是一切的根源 。
接受自己，认可自己，了解自己的性格优势，努力做到扬长避短 。找到适合自己的工作和技能，而后静下心去，沉淀，积累，厚积薄发 。
这是提高情商的第一要素，因为这是你自信的根源，没有了自信，一切都是枉谈 。
学会和自己的身体对话，当身体发出抗议或不好的信号时，立马停下来调整 。
其次学会了解他人，知已知彼，才能‘百战不殆 ’ 。
要做到这一点，学一点必备的心理知识，是必要的 。通过一个人的手势、表情和肢体语言，读懂他人 。做一个善于学习、善解人意的倾听者 。
了解一个人，从性格开始 。性格分为很多种，有的人有多重性，但每个人都有偏向性，学会判断和分析 。一般来说，分为平和型、领导型、质疑型、理智型、快乐型、多愁善感型，助人为乐型，追求完美型，爱表现的成就型 。
根据不同的性格，采取相对应的方式 。那些情商高的人都是在自己心里形成一个判断后，站在别人的立场和角度，做到见人说人话，见鬼说鬼话，说到别人的心坎上的 。
学会管理自己的情绪，提高情商的最大敌人就是不能对自己的情绪做控制 。
人吃五谷杂粮，都有七情交欲，在情绪杀手面前，做到游刃有余，才是一个人情商高的最好表现 。
和乐观交朋友，与抱怨说bye bye,适时的忍耐是必须，适当的沉默是助手 。
提高自控力，懂得适可而止 。
在愤怒、郁闷的时候，默默暗示自己，一切都会过去，没事的，一会儿就好了 。
在高兴的时候，也不可得意忘形，有了成绩不要过分炫耀，保持低调，否则痛苦会随之而来 。
如果暂时不能实现自己的目标，那就只顾耕耘，不问收获，不要让欲望控制自己的心情 。
任何时候，都不能做情绪的奴隶，随着自己的情绪走 。当你尽情释放自己情绪时，你会发现，本来应该你得到的，却失去了 。
能够控制情绪，是一个人成熟的标志 。只有小孩子才可以想哭就哭，想笑就笑 。如果做不到，那就不要抱怨你没有别人爬得快，找到内因提升自己才是王道 。
加强沟通力的练习，前面所做的一切都是为了能在人际交往中如鱼得水 。
走出去，不仅要和自己熟悉的人沟通，还要主动和陌生人沟通 。
【如何21天提高个人情商?成为一个高情商的人】在沟通中，保持一颗真诚、宽容的心，自己说是次要的，重要的是找到对方喜欢的话题，让对方说起来，做一个善解人意的倾听者，必要时学会反馈 。当一个人愿意和你敞开心扉时，你就又多了一个支持你的朋友 。
在不断的交往中发现自己的问题，加强自己的知识储备，进一步提升自己的表达能力、应辨能力和逻辑水平 。
最后也是最重要的一点是道德标准是一切的前提，德商比情商、智商更重要 。
如果没有良好的道德品质作保障，没有“德”做底限，情商再高也是昙花一现，你所付出的一切努力也只是徒然 。
此外，一个人的高情商还表现在做人格局大，不与小人计较，不与水平比自己高的人争锋，不与同级争宠，不和下级邀功 。
一个人说话令人舒服的程度，决定了他（她）所能达到的高度 。高情商的你如能在职场上如鱼得水，在生活中如花灿烂，在亲戚朋友中“德高望重”，那你离成功不远了 。
举报/反馈
说起情商，有的人会想到会做人，有的会觉得圆滑世故 。情商本来是一种能力，可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源 。情商不只是显示出理性的智能，但却是来自人心的智慧 。提高情商能让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受 。在我们日常的生活与工作中，适当地回应他们，有效的应用信息和情绪的力量 。
无论哪一种情商，有一点大家不得不承认，那就是跟高情商的人在一起很舒服 。高情商的人什么话在他嘴里，都变得高级起来，他们每一次说话都能够把话说的天衣无缝 。这一类人可能是因为多年的历练，练就了说话不会口无遮拦的技巧 。所以高情商的人说话尽量会让人舒服一点，让人舒服不代表是讨好 。只是想让大家交流的时候，没那么针锋相对，也是为了防止从高情商变成无原则 。所以这里要说的就是一个“态度温和，立场坚定”的原则 。守住自己的底线，高水平谈话的基础，也是为了不能让自己太吃亏 。
情商其实‘情绪智商’，这是一个非常宽泛的话题 。你可以领悟到情商的主要内涵，这样在你寻求提升你对情商的理解以及操控能力时，就能从这些方面入手 。拥有高水平的情商能使你从多方面收益 。较高的情商可以使你生活幸福，因为你能更轻松地理解并与他人交谈，办事靠谱 。
所以这儿就特别要说情商的四大核心元素
1：自我认识：这是一种分辨自我情绪，知其然并知其所以然的能力 。同样也是知道自己的优势劣势以及自我尊重的能力 。
2：自我管理：这是一种延迟享乐，平衡自己和他人需求，积极主动并克制冲动的能力 。这同样也是应对挑战，处变不惊的能力 。
3：社会意识：这是一种理解他人情感忧虑，并能意识到并运用社交暗示的能力 。这同样也是在任何组织或社团中运用权谋的能力 。
4：人际管理：这也是一种于他人相处，解决摩擦，启发并感染他人，以及有效沟通的能力 。5：心存慧根，善待他人 。乐于助人，替他人着想 。因为思维狭隘往往是情商低的表现 。
所以话说回来，社会成就由15%的能力和85%的情商 。高情商其实就是能明白对方的感受 。同理心、换位思考，以诚待人 。都可以让你变成一个高情商的人 。[互粉][来看我][飞吻]
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