减肥一天消耗多少卡
【减肥一天消耗多少卡】大约1750千卡 。因为减脂1斤大概需要消耗3500千卡的热量 ， 两天减去1斤体重是较为合理的速度 ， 这意味着你每天需要在体内燃烧比每天摄入的热量至少多1750的卡路里 ， 才能减掉一斤的体重 ， 所以平均下来每天需要消耗的热量为1750千卡 。
推荐阅读
![手机 [观点]折叠屏不是未来 而是末路](https://static.cnbetacdn.com/article/2021/0207/627eba934d86ab0.jpg)
- 科学瘦身减肥方法 怎么科学的减肥
- 黑乌龙茶怎么喝减肥
- 减肥药有用吗
- 乳清蛋白粉一天吃几次
- 吃小米粥能减肥吗
- 美好的一天正能量句子 每日正能量激励晨语
- 盘点红薯的养生功效 有利减肥排毒防癌
- 海苔一天吃多少合适
- 王者荣耀亲密度一天最多加多少 亲密度如何才能涨得快
- 柿子有什么营养？冬季吃柿子可减肥美容