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红枣可以和柠檬一起泡水喝 ， 两者并不会发生相克反应 。红枣含有大量的维生素 ， 具有补气补血的作用 ， 而柠檬含有丰富的维生素C ， 能达到美容养颜的效果 ， 两者放在一起泡水喝 ， 可以起到让肌肤白皙红润有光泽 。
柠檬中的维生素C遇到高温后会被破坏掉 ， 所以在泡水的时候 ， 要注意水温 ， 最好不要超过50度 。温度太低也不行 ， 那样柠檬泡不开 。柠檬能促进肠胃消化、排毒养颜、祛斑 ， 并且柠檬中含有丰富的水分 ， 能够补充我们皮肤日常缺失的营养 。
红枣能为身体补充气血 ， 可以直接吃 ， 也可以泡水喝 ， 还能炖汤喝 。女性在经期间饮用红枣能缓解痛经 ， 但不宜与柠檬搭配在一起饮用 ， 如果不在经期的话 ， 是可以一起饮用的 。红枣能提高人体免疫力 ， 同时可以抑制癌细胞 ， 减少患胆结石的概率 ， 平时可以多饮用些红枣茶 。
如果红枣和柠檬泡在一起的话 ， 建议先将柠檬切成一小片 ， 不要将整个柠檬放在水中 。喜欢喝红枣的话 ， 可以多放些红枣 ， 少放一点柠檬 。
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