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泡水喝的果有大解果、罗汉果、柠檬果、山楂、刺梨果等 。
1、大解果：大解果是一种天然水果新产品,其成分会加快肠道收缩运动,增强肠道活力 。排便困难的人服用以后能滋润肠道,同时作为水果可以补充所需微量元素,如维生素C等,达到健康清除便秘,肠道通畅的目的 。
2、罗汉果：罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰 。果实营养价值很高,含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等 。
3、柠檬果：柠檬因其味极酸,孕妇最喜食,故称益母果或益母子 。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库” 。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气 。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品 。
4、山楂：核质硬,果肉薄,味微酸涩 。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效 。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用 。
【泡水喝的果叫什么果】5、刺梨果：成熟果实含糖量20%,酸甜可口、风味独特、色泽鲜艳、形态美观、营养丰富 。适宜于生食和加工成果酒、果酱、糖水罐头等产品 。含有丰富的糖、有机酸、16种氨基酸、多种维生素和多种矿物质及特殊芳香成份,具有很高的营养价值 。叶可作盐渍调味剂 。
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