萝卜土豆汤有什么营养
萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义 。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除 。还可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。
【萝卜土豆汤有什么营养】土豆块还含有胡萝卜素和抗坏血酸 。能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物” 。人只靠土豆和全脂牛奶就足以维持生命和健康 。因为土豆的营养成分非常全面，营养结构也较合理，
推荐阅读
- 正宗酸汤水饺的做法 正宗酸汤水饺的做法是什么
- 鸽子汤加什么不上火还有营养
- 夏季煲鸭汤用什么材料,夏天煲老鸭汤放什么材料最好
- 白萝卜好吃的方法 教你白萝卜好吃的方法
- 佛手瓜和白萝卜相克吗
- 鸽子汤8大食疗功效 美容美颜 强身健体 青春活力
- 盘点不同萝卜的不同功效
- 白萝卜煮熟了是温性吗
- 喝了炖羊胎汤不能吃什么
- 心灵鸡汤经典语录唯美的句子