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市面上的肉松饼并不是棉花做的 ， 有的肉松是纯肉松 ， 也有的肉松是肉松粉做的 ， 肉松粉是肉和大豆粉混合而成 ， 所以比较柔软 ， 但是对身体没有什么伤害 。
从肉松和棉花的成分、口感还有燃烧表现等方面看 ， 几乎不可能用棉花做肉松 ， 成分构成上 ， 肉松的本质是一种肌肉纤维 ， 主要成分是蛋白质 ， 棉花的本质则是植物纤维 ， 主要成分是纤维素 ， 是不可溶的 。
肉松吃到嘴里 ， 轻轻一咬就会融化 ， 很松软 ， 而棉花表面上看上去十分松软 ， 但是放入嘴里却是嚼不烂的 ， 一旦用棉花冒充肉松 ， 就会被识破 。
肉松是市面上常见的一种食物 ， 这种食物不是很容易消化 ， 对有肠胃病的人或者是消化酶不足的人也是不适合食用的 。
肉松热量都高于瘦肉 ， 这属于高能食品 ， 吃的量和频率都要有所控制 ， 不能天天吃或者是大量吃 。
肉松在吃完之后 ， 有明显的升高血脂和血糖的情况 ， 对于糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等人群是不适合食用的 。
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