油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量

制作又酥又松软的油条步骤

油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量

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1、将制作油条所需的面粉、鸡蛋和牛奶都准备好,先将牛奶加热到45度至55度左右 。

油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量

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2、将热好的牛奶和鸡蛋分别加入面粉中,并将面粉揉搓成面团,面团盖上保鲜膜一小时,令面团发酵 。

油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量

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3、将发酵好面团擀成扁圆状,然后切成宽度合适的条状备用 。

油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量

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4、切好条状后,再盖上保鲜膜,并再次让面醒发10-15分钟,醒发完成后,将油条放入油锅中炸熟即可 。
油条的热量
油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量

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【油条怎样做才能又酥又松软 油条的热量】 每一百克油条的热量是386大卡左右 。以上是油条怎样做才能又酥又松软的步骤,感兴趣的读者可参考以上做法做油条 。

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