吃饭不能吃水果【吃饭能吃水果吗】
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吃饭时不建议吃水果 ， 会影响正常的进食量 。吃水果的时间最好在饭前半小时或饭后半小时左右 ， 因为水果是一种比较好消化的食物 ， 饭前半小时吃对肠胃才是最好的 。而饭后需要1～2小时才能将食物消化吸收 ， 需要避免水果影响食物正常消化 。
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吃饭时不建议吃水果 ， 会影响正常的进食量 。吃水果的时间最好在饭前半小时或饭后半小时左右 ， 因为水果是一种比较好消化的食物 ， 饭前半小时吃对肠胃才是最好的 。而饭后需要1～2小时才能将食物消化吸收 ， 需要避免水果影响食物正常消化 。
