黄豆叶子能当菜吃【黄豆叶子能当菜吃么】
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黄豆叶子可以当做菜食用,但是不建议人食用,其营养含量比较低,口感比较差 。黄豆叶子是豆科植物的叶片,叶子上有脉纹和黄色的肉毛,呈宽卵形,吃起来比较粗糙,还容易损伤肠胃,其中的营养分都输送给了黄豆,食用的价值比较低 。
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大豆叶的营养含量比较低,主要有粗蛋白质、粗脂肪、粗纤维以及少量的钙、磷成分,食用的大豆叶最好在大豆的成熟期去采摘,选择颜色青绿的大豆叶,这种叶子保留的维生素比较多,食用的营养价值相对较高,口感也会好一点 。
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黄豆叶能当菜食用,可以做成泡菜腌制后食用,其中的成分比较粗糙,腌制后更好消化 。黄豆叶的营养价值非常低,通常不建议做菜食用,可以给家禽食用,与玉米、麦麸搅拌在一起,是喂养家禽的好饲料 。
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