1、束腰
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坐车玩手机的时候若感觉头晕，可能是因为晕车引起的，这时可以将外套脱下来绑在腰上，或者是一只手紧紧抱住腹部，在一定程度上可以减少内脏的震荡，从而缓解头晕的晕车症状 。
2、按摩穴位
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坐车玩手机头晕还可以按摩人的合谷穴，因为合谷穴可以直接作用肠胃，适当按摩可帮助缓解坐车时出现的头晕、恶心、呕吐等不适症状，而合谷穴的位置是手背第二掌骨重点，也就是所谓的“虎口”处 。
3、涂风油精【坐车玩手机头晕小妙招】
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坐车头晕时也可以往人的风池穴或太阳穴上涂抹适量风油精，若涂抹后没有减轻头晕的症状，可以往肚脐眼部位滴入适量风油精，再用膏药封住肚脐，可以起到醒脑开窍的作用 。
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