冰冻后的杨梅还能煮【冰冻后的杨梅还能煮吗】
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冰冻后的杨梅还能煮,冷冻室的温度较低,能抑制细菌和寄生虫的生长,使杨梅不容易变质,煮制之前,将杨梅取出化冻即可 。但经过长时间冰冻储存,杨梅的口感已经大打折扣 。
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冰冻后的杨梅,细胞结构遭到了破坏,不仅影响口感,营养也会流失,降低食用价值 。食用新鲜的杨梅,口感更好,营养价值也更为丰富,能增进食欲,促进肠胃蠕动,帮助消化 。
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杨梅中含有大量的氨基酸、胡萝卜素以及钙、铁等物质,食用能消暑生津,还能振奋精神,使肌体充满活力 。杨梅不宜与黄瓜一同食用,黄瓜中含有大量的维生素C分解酶,会破坏其营养 。
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