豆腐和香蕉能一起吃吗

豆腐和香蕉能一起吃

豆腐和香蕉能一起吃吗

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豆腐可以和香蕉一起吃 , 豆腐含有大量的蛋白质、钙、铁等营养物质 , 香蕉含有大量的蛋白质、糖分、膳食纤维等物质 , 两者的成分不相克 。

豆腐和香蕉能一起吃吗

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需要注意豆腐不适合与菠菜、蜂蜜等食物一起吃 , 与菠菜一起吃会影响人体对钙质的吸收 , 与蜂蜜一起吃可能会导致腹泻 。

豆腐和香蕉能一起吃吗

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【豆腐和香蕉能一起吃吗】 香蕉不适合与芋头、西瓜、红薯等食物一起吃 , 与芋头一起吃会导致腹胀 , 与西瓜一起吃会导致腹泻 , 与红薯一起吃会导致消化不良 。

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