鳕鱼可以和鸡蛋一起吃
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鳕鱼和鸡蛋可以一起吃 ， 从鳕鱼和鸡蛋的性味来看 ， 鳕鱼性寒味甘 ， 鸡蛋性平味甘 ， 两者的性味不相冲 ， 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。
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从鳕鱼和鸡蛋的营养成分来看 ， 鳕鱼含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分 ， 而鸡蛋含有大量的蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养物质 ， 两者的成分不相克 。
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【鳕鱼可以和鸡蛋一起吃吗】 平时适量吃鳕鱼和鸡蛋可以为人体补充大量优质蛋白、卵磷脂等营养物质 ， 在一定程度上可以增强人的体质 ， 对人体健康很有益处 。
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