猕猴桃和牛奶能一起榨汁【猕猴桃和牛奶能一起榨汁吗】
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猕猴桃和牛奶一起榨汁饮用，在体内产生的沉淀物质，并不会影响蛋白质的吸收，也不会引起肠胃不适，而且二者一起搭配食用，还可以增强口感和营养价值 。
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猕猴桃含有丰富的膳食纤维，不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效，同时还有助于消化、排毒素、防止便秘，有效的清除体内堆积的有害代谢物 。
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牛奶含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，提升身体的抵抗力 。同时还能防止细胞衰老，减少皱纹的产生 。
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