黄瓜和葡萄能一起吃吗【黄瓜和葡萄可以一起吃吗】
文章插图
1、可以一起吃
黄瓜和葡萄能一起吃 ， 黄瓜中含有维生素B2能够预防唇炎、口腔溃炎等炎症 ， 并且富含水分能够清热解毒 ， 而葡萄富含植物蛋白、胡萝卜素、维生素 ， 有利于舒缓疲劳和肠胃蠕动 ， 这两种食物的成分并不相克 ， 一起吃还有助于健康 。
2、黄瓜食用禁忌
黄瓜不宜和花生、红枣、彩椒、橘子、番茄一起吃 。黄瓜和花生一起吃 ， 容易导致肠胃不适引发腹痛、腹泻等症状 。黄瓜和含有大量维生素C的食物如红枣、彩椒、橘子、番茄一起吃 ， 会让黄瓜中的维生素C分解酶发生反应 ， 破坏了这些食物的营养成分 。
3、葡萄食用禁忌
葡萄不能和牛奶、海鲜、含钾高的食物一起吃 。葡萄和牛奶同食 ， 会使葡萄中的维生素C和牛奶反应 ， 伤及肠胃健康 。葡萄和海鲜同食 ， 会使葡萄鞣酸与海鲜中的蛋白质反应 ， 导致头晕恶心 。葡萄和含钾高的食物同食 ， 会引起高血钾病 ， 导致肠胃痉挛 。
推荐阅读
- 海带和洋葱能一起吃吗
- 猕猴桃和牛肉能一起吃吗
- 红薯和洋葱能在一起吃吗
- 绿豆和韭菜能一起吃吗
- 玉米和红薯能一起吃吗
- 胡萝卜和粉条怎么炒好吃
- 胡萝卜和鸡肉怎么炒好吃又营养
- 豆浆和南瓜可以一起吃吗
- 牛奶和山楂能一起吃吗
- 白萝卜和鸡肉能一起吃吗