木耳海带可以一起吃吗
文章插图
1、可以同食
木耳和海带是能一起吃的，两者之间的营养成分是没有冲突的，一起食用后不会对人体产生危害，而且海带中富含碘物质，和木耳一起食用能够促进人体内分泌平衡，有利于身体健康 。
2、木耳食用禁忌
木耳不能和萝卜一起食用，会在人体中年产生过敏物质，容易导致人体出现皮肤过敏症状，同时木耳也不能和麦冬一起食用，两者在功效上相克，一起食用会导致人体出现胸闷、恶心等症状 。
3、海带食用禁忌
【木耳海带能一起吃吗】 海带不能和柿子一起食用，可能会在人体肠胃中产生不易消化的物质，从而导致人体肠胃出现不适，另外海带和葡萄一起食用后，会影响人体对钙、铁元素的吸收，建议分开食用 。
推荐阅读
- 洋葱和牛肉能一起吃吗
- 食用油可以带上飞机吗
- 喝豆浆不能和什么一起吃
- 22寸箱子能带上飞机吗
- 汗蒸可以戴隐形眼镜吗
- 黑松露怎么洗洗的干净
- 韭菜和蜂蜜可以同吃吗
- 胡萝卜和牛奶能一起吃吗
- 鱼和苹果可以一起吃吗?
- 玉米可以放多久