青口贝的营养价值

青口贝的营养价值

青口贝的营养价值

文章插图
食用青口贝,可以补充蛋白质,平常生活中适当食用可以为人体合成免疫因子提供原料,可以在一定程度上增强免疫 。
【青口贝的营养价值】 青口贝,也叫贻贝、海虹,是一种双壳类软体动物,青口贝外壳黑色的,主要分布于中国黄海、渤海沿岸,肉质鲜美,营养丰富 。

    推荐阅读