一般来说，白玉米需要煮10-15分钟 。常见的白玉米属于糯玉米品种，煮制时间比甜玉米略长一些，以10-15分钟为宜 。如果煮制时间过长的话，当中的营养成分容易流失 。如果煮制时间过短的话，玉米可能还没有完全熟 。
白玉米
文章插图
白玉米的播种到采收鲜食约75天左右，春季播种可早上市 。白玉米的播种时间比较灵活，可在一年中分期播种 。
每100克的白玉米含有水分11.7克、蛋白质8.8克、脂肪3.8克、碳水化合物74.7克、钙10毫克等 。
【白玉米煮多久】 每100克的白玉米含有硫胺素0.27毫克、核黄素0.07毫克、尼克酸23毫克、维生素E8.23毫克等 。
推荐阅读
- 奶茶洒在白衣服能洗吗
- 花胶简单有效的吃法
- 白衣服染上花粉了怎么洗掉
- 白杏和黄杏的区别是什么
- 速冻玉米煮多久
- 白城景点
- 泰安景点
- 粘玉米怎样保存才可以吃得更久
- 高压锅煮玉米放多少水
- 白凉粉要冷藏多久才能凝固