油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品 ， 如油炸食品、猪板油、肥肉等 。油腻食物虽然能比较直接给身体提供能量 ， 但吃多了容易造成脂肪过剩 ， 导致身体肥胖 。
什么是油腻食物
文章插图
凡在烹调中使用过量食品油调理的均可归于油腻食物 。
建议少吃油腻食物 ， 多吃绿色食品 。
【什么是油腻食物】 动物的肝 ， 脑 ， 肾 ， 肠等胆固醇高的食品 ， 可归于油腻食品 。
推荐阅读
- 世界杯2022是哪个国家
- 为什么泡椒鸡爪都是辐照食品
- 蒸肉包子用冷水还是热水蒸多久
- 下雪为什么要撒盐
- 袜子双针双路什么意思
- 鸡是怎么叫的
- 雨季是几月份到几月份结束
- 长颈鹿脖子为什么这么长呢
- 胡桃夹子是什么意思
- fr是什么尺码