空气炸锅炸花生米的温度建议用190度 ， 转10分钟左右即可 。在炸花生米的过程中建议勤翻面 ， 如果花生米数量比较多可以将时间适当延长 。用空气炸锅炸出来的花生米 ， 比较省油、健康 。
空气炸锅炸花生米需要的温度和时间
文章插图
花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果 ， 又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等 。
花生主要分布于主要分布于亚洲、非洲和美洲 ， 这三个地区的花生产量占世界总产量的99%以上 。
【空气炸锅炸花生米需要的温度和时间】 花生可以食用 ， 也可以是制作肥皂和生发油等化妆品的原料 。
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