怎样才能让鼻子透气
感冒发烧后 ， 嗓子疼、浑身没劲、头疼欲裂 ， 这些已经很糟糕了 。如果鼻子又堵塞了 ， 连好好睡一觉都做不到呢？是不是整个人更暴躁了 。怎么做才能让自己快速的通气呢？
【怎样才能让鼻子透气】喷雾剂：每个药房都有售 ， 这是每次鼻塞的首选 。喷完立马能感受到新鲜空气 。盐酸羟甲唑啉喷雾剂有点氨水的味道 ， 效果很不错 。
快速揉搓尾椎骨：如果在晚上无处买药或者喷雾剂 ， 我们可以快速揉搓尾椎骨 ， 直至发热 。鼻子很快就能通气 。
侧卧：如果是单边的鼻子不通气 ， 例如左边鼻孔不通 ， 我们可以右侧卧 。反之亦然 。
按迎香穴：我们可以用两手指尖按揉鼻翼两侧的迎香穴 ， 动作舒缓有节奏 ， 鼻子也能通气 。
洗鼻器吸鼻子：买一只洗鼻器 ， 按照说明 ， 用配制的溶液把鼻涕冲出来 ， 也能缓解症状 。
我们还可以取一杯热水 ， 把鼻子置于水蒸气的上方 ， 缓慢吸气 ， 也能有效的通鼻子 。
推荐阅读
- 螃蟹走路什么姿势 螃蟹是怎样走路的
- 头发白发脱发严重怎么解决 有白头发还掉头发怎样治疗?
- 唐朝人一天的生活是怎样的
- 家中最简单炸空心油条方法 操作的步骤是怎样的
- 豆腐是怎样做成的
- 初二怎样戒掉手机瘾 如何才能戒掉手机瘾
- 无锡房产过户手续是怎样的
- 火车让带啫喱水吗
- 晒衬衫的正确方法 怎样晾晒衬衣最有型
- 工作的目标是什么