紫薯的吃法 紫薯的这几种吃法，简单又美味
1、紫薯芝麻饼：紫薯蒸熟压成泥状 ， 加入白糖 ， 加入糯米粉 ， 然后倒入牛奶 ， 可以使紫薯泥变得软糯 ， 然后将紫薯泥揉匀 ， 然后将紫薯泥团成圆球 ， 并且均匀的沾上熟芝麻 。将团好的紫薯球按压成紫薯饼 。放入烤箱烤或者用电饼铛或者平底锅少放油 ， 小火煎熟也可以 。
2、水晶紫薯汤圆：紫薯蒸熟压成泥状 ， 揉搓成小的紫薯球 ， 把醒好的面团分成小面团以后擀成薄面皮 ， 将紫薯球放入汤圆皮中间包裹成小球 。加水煮熟即可 。
3、紫薯火腿鸡蛋三明治：薯去皮洗干净以后上锅蒸熟 ， 然后压成紫薯泥 ， 鸡蛋煎成荷包蛋 ， 火腿切片以后放入锅中煎熟 。生菜洗干净 ， 锅中不加油把面包片放入烤一烤 。将鸡蛋、火腿切片、生菜叶按顺序依次摆好放在面包片上 。用刀从三明治中间切成两半 ， 切至三角状 。这样好吃的三明治就做好了 。
4、紫薯牛奶燕麦粥：紫薯去皮蒸熟以后 ， 晾凉切成小块 。大米洗干净以后上锅煮 ， 待粥快煮好的时候 ， 加入燕麦片、紫薯块和少量牛奶继续焖煮一会就好 。
【紫薯的吃法 紫薯的这几种吃法，简单又美味】5、紫薯馒头：紫薯去皮洗干净以后蒸熟 ， 压成紫薯泥 。将紫薯泥、面粉加水揉好 ， 放入酵母粉揉匀 。将醒好的面团搓成长条 ， 切块整形 ， 把馒头放入蒸锅内 ， 加冷水 ， 开火蒸15-20分钟左右就可以了
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