孕妇可以喝茶吗 最全面的解答来了
【孕妇可以喝茶吗 最全面的解答来了】
1、孕妇孕期是可以少量喝绿茶、花茶、果茶的；不能喝的是红茶 。
2、孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等 。
3、但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害 。茶叶中含有2%～5%咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克 。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育 。
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