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治疗打嗝的好方法有哪些呢

打嗝又叫隔气 ， 这是一种很常见的生理现象 ， 一般都是因为肠胃有气体 ， 所以我们会通过我们的气管给咳出来 ， 所以就会形成一种打嗝 ， 一般有的人经常会突然性的打嗝 ， 而有的人则是规律性的打嗝 ， 打嗝又被称作是胃痉挛 ， 有的人持续性的打嗝不会停下来 ， 那么这是什么原因直到打嗝的好方法有哪些呢？
呃逆是一个生理上常见的现象 。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的 。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜 ， 而是一大块肌肉 。它每次平稳地收缩 ， 我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制 ， 横隔膜的肌肉会有规律地活动 ， 我们的呼吸是可以完全自主运作的 ， 我们也不需要时常记着怎样呼吸 。
打嗝时 ， 横隔肌不由自主的收缩 ， 空气被迅速吸进肺内 ， 两条声带之中的裂隙骤然收窄 ， 因而引起奇怪的声响 。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩 。
虽然大部分打嗝现象都是短暂性的 ， 但也有些人持续地打嗝 。
【打嗝】
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的 。引起打嗝的原因有多种 ， 包括胃、食管功能或器质性改变 。
也有外界物质
生化、物理刺激引起 。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出 ， 精神神经因素(如迷走神经兴
奋、幽门痉挛)
、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等 ， 而胃肠神经官能
症、胃肠道慢
性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善 。
发生打嗝时不要心焦气燥 ， 若因过饱过急饮食造成者 ， 数分钟内可自动缓解 ， 因慢性病导致者在
解痉、加强胃
动力治疗后也无大碍 。不过不要在打嗝时服冷饮 ， 也不要做剧烈运动 。
打嗝家庭紧急处理：
(1)尽量屏气 ， 有时可止住打嗝 。
(2)让打嗝者饮少量水 ， 尤其要在打嗝的同时咽下 。
(3)如打嗝难以止往 ， 倘无特殊不适 ， 也可听其自然 ， 一般过会儿就会停止 。如果长时间连续打
嗝 ， 要请医生诊治 。
【治疗打嗝的好方法有哪些呢】很多人因为一不小心在吃饭的时候太着急 ， 或是很多原因 ， 都会让肠胃进入空气 ， 那么这时候我就会不停的打嗝 ， 所以暂时我的选择上应该注意饮食的习惯 ， 多是一些容易消化的食物在吞咽的动作过程中不要太快 ， 另外注意到打嗝期间 ， 多喝水按压胃部 。

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