鱿鱼炒韭菜的做法 怎么做鱿鱼炒韭菜
1、主料：鱿鱼(鲜)450克 ， 韭菜249克 。
2、调料：盐5克 ， 料酒10克 ， 味精2克 ， 酱油10克 ， 大葱10克 ， 姜5克 ， 大蒜（白皮）5克 ， 各适量 。
3、将鱿鱼切块打成花刀（或者直接到超市买成品的鱿鱼块） 。
4、韭菜洗净切成寸长 。
5、葱姜蒜切沫备用 。
6、锅内烧水 ， 待水开后将鱿鱼放入焯一下 。
7、炒锅内放少许油 ， 将葱姜蒜沫放入锅内煸出香味 。
8、将鱿鱼放入翻炒 ， 倒入酱油、盐、味精 。
【鱿鱼炒韭菜的做法 怎么做鱿鱼炒韭菜】9、再放入韭菜 ， 打上溜芡 ， 再翻炒数下 ， 淋明油出锅即可 。
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