老公出轨怎么做才解气 实地分离小三
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一、实地分离小三
1、确认小三的情况，了解男人的态度，冷静下来才能去梳理你自己目前面对的情况，确认了小三和出轨男人的状态
2、和你老公好的谈，你可以告诉他，如果他还是不改的话，你可以选择离婚，
二、老公出轨怎么做才解气1、不给老公任何的机会改错，这才能让他知道自己做错了事情，必须自己来承担后果，否则他下回还会继续这样对你
2、不要激怒了他，这样他会破罐破摔变本加厉，同时也臭了自己 。处理老公出轨，要先冷静自己，静静地思考自己该怎么做，然后一步步去做 。
【情感延伸】
婚姻里越轨概率高的人，有明显的特征吗?
从心理学的角度来看，在感情里有这3个特质的人，比其他人更容易发生越轨行为 。
1、缺爱，同时高需求的人 。
这类人在原生家庭里缺爱，会特别渴望从伴侣身上索取爱，来补足内心的缺失 。
于是，缺爱的人谈恋爱、结婚，更看重对方能不能给自己安全感，能不能被爱 。
ta们对伴侣的情感需求会很高，如果对方没有去做、或没有做到位时，ta们会觉得对方不够爱自己，变得患得患失，
用指责、批评、冷暴力、吵架、否定的方式来提醒伴侣，而伴侣感受到这些负面的情绪、行为后，更加不会释放爱意，两个人的关系就会变得糟糕 。
这时，如果恰好出现一个人，能满足ta对感情的高需求：事事有回应，消息秒回，生病了有照顾、关心问候，累了给ta鼓励，
让ta感受到自我的重要性，ta就可能发生感情转移，越轨婚外能满足ta高需求的人 。
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2、回避型的人 。
回避型的人也容易越轨 。因为遇事爱逃避、冷处理的特质，当婚姻自身存在的问题越来越多时，
他们会更加懦弱地选择逃避，这时，如果遇到一个能满足他需求，并且他也能满足她需求的姑娘，对他很主动热情，他就会被动越轨 。
比如，有的男性另一半比较强势，他觉得很压抑，同时他性格又比较被动、不爱讲话、喜欢回避 。
他既不去学怎么和伴侣沟通，也不改变这种婚姻状态，当他遇到一个温柔的异性，他感受到她补足了他的内心需求，就很不负责任地发生了越轨的行为 。
这个异性未必很漂亮，也不一定很显眼，很可能大他很多岁，但这个异性非常贴合他逃避的性格，
她的特质就是性格温顺，没有强势的锋芒，不会压缩他的自我空间，与她相处他不觉得有压力，很轻松 。
3、表演型人格的人 。
这类人，用安德烈在《恰如其分的自尊》一书里的描述来讲，就是：身不由己地想要吸引别人注意自己，
表现得美好动人，讨人喜欢;同时极难投入到稳定满足的感情关系中 。不管遇到什么人，对他们来说都是检验自己魅力的机会 。
这类人，天生的不安分，极其渴望获得外界的认同，从而肯定自己的价值 。他们往往喜欢包装一个完美丈夫的人设，
别人看见他多么疼妻子，模范好老公，可真实的情况是：他们让妻子承担着妻子的角色，自己没有家庭意识，不参与家庭，
不给妻子爱，不顾孩子，他要的只是一个概念化的家，有角色化的妻子和孩子，而自己不承担责任，不用费心经营 。
这类表演型人格的人，会活得特别不真实，也无法发自内心地自信，总要不断地接受别人的表扬，在比较中赢过对方，以此获得自我价值 。
所以，当夫妻关系让他失去这种感觉时，他就会用表演去吸引其他异性的注意，从征服本身获得价值，就很容易越轨 。
在我看来，任何理由都不足以让越轨存在正当性，也就是说，越轨是错误的行为，任何理由都不会让它成为对的事 。
但不能否认，它的确有理由，因为从心理角度看，人的每个行为都有它内在的动机 。
比如，缺爱的人是因为婚姻里无法满足ta被爱的需求;回避型的人是因为与伴侣的相处模式，压缩了他的自我让他想逃离;
表演型的人是内心深层渴望被认同，格外看重自我的现实意义 。
【老公出轨怎么做才解气 实地分离小三】 对于遇到越轨危机的群体，我们不必急着打标签，重要的是看到伴侣越轨的内在动机，考虑婚姻存在的问题能不能被解决 。
这时最应该考虑的是两个问题：
1 先别管他是什么人，先想想自己要做怎样的选择 。总考虑他，紧张他，会让你情绪崩溃，常常无法聚焦你自己的选择 。
我有的学生在负面情绪里持续好多年，既没有离婚，也没有让老公回归 。两个人在内耗里消磨着时间，品尝着苦果 。
别再想他怎么怎么样了，现在最重要的是你要过什么生活 。我会给我的学生从爱、性、钱、孩子、家庭关系的角度梳理未来的方向，
这才是我们应该聚焦的目标，目标明确了，才知道我们该怎么做选择 。
2 考虑你们感情的深层问题，感情里有哪些需求没有被满足，分别是你的和他的 。你们的感情如何在这样的不满足中恶化的 。
从这个角度出发，往往能找到婚姻存在的核心问题，从而找到改变状态的方向 。
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