沙锅野菜小豆腐的做法
原料准备：
豆腐、野菜、黄豆、盐、味精、食用油、葱、姜 。
制作过程：
1、将现摘的新鲜野菜去根、洗净 ， 浸泡少许后倒入开水中略焯；
2、空干水分后 ， 切成碎末；
3、将黄豆放入水中泡透 ， 倒入搅拌机充分搅拌 ， 制成豆浆；
4、铁锅倒油烧热 ， 放入葱、姜 ， 将豆腐渣倒入锅内 ， 翻煸几下；
5、加入野菜 ， 适量加水 ， 旺火5至10分钟 ， 炖熟；
6、加盐、味精适量 ， 起锅即可食用 。
【沙锅野菜小豆腐的做法】此菜味道鲜美 ， 尤其是对防治急、慢性扁桃体炎等呼吸系统疾病有一定效果 ， 而且此菜易消化 ， 老、幼皆宜 。
推荐阅读
- 小礼帽如何搭配衣服
- 怎么去除口臭
- 小狗太兴奋怎么办
- 清洗鸡蛋小技巧 鸡蛋洗了还能久放吗
- 男主叫叶凌的玄幻小说
- 有什么好看的重生女强小说
- 反复高烧是怎么回事
- 微信小商店怎么上架商品
- 小苏打可以去皱吗
- 红米有Hm2型号吗