肾阳虚吃什么食物 肾阳虚吃的食物推荐
【肾阳虚吃什么食物 肾阳虚吃的食物推荐】
1、肾阳虚患者，在饮食上可以选择上补肾助阳的食物，有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等 。
2、日常可适当吃当归生姜羊肉汤、牛肉火锅、羊肉火锅等 。还可以进行药补，补肾助阳的中药有肉苁蓉、巴戟天、沙苑子、仙灵脾、紫石英、桑寄生、炒杜仲等 。
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